19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 40,03g | Prot: 83,31g | Karb: 4,08g.
Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Öğle Yemeği: Яйцо (Целое), NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Akşam Yemeği: Минтай, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Aperatifler/Diğer: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|