19 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 18,70g | Prot: 53,70g | Karb: 89,95g.
Kahvaltı: Mona Vanille Pudding met Aardbeiensaus, Mona Chocolade Pudding Met Roomsaus, Mona Vanillepudding met Aardbeiensaus, Mona Karamel Pudding met Roomsaus. Öğle Yemeği: Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate . Akşam Yemeği: Jumbo Runder Rookvlees. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|