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bon... vu comment j'ai mangé ce weekend, encore heureux que j'ai pris du poids ! Mais je suis rassurée que ce ne soit pas trop rapide 🙃
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45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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546 kcal
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Yağ: 16,87g | Prot: 33,45g | Karb: 64,15g.
Kahvaltı: Campagne de France Cotentin Nature, Brioche Pasquier Biscotte. Öğle Yemeği: Tarte aux Légumes, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur. Akşam Yemeği: Abricots, Auchan Sauce Tomate Poivrons , Campagne de France Crème Dessert Caramel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte, Super U Merlu Blanc. Aperatifler/Diğer: Ker Cadelac Galettes Bretonnes, Campagne de France Yaourt Nature. devamı için...
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Haftada 0,5 kg alıyor
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