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857日目
変わらず
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50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1151 kcal
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Yağ: 38,90g | Prot: 59,91g | Karb: 146,77g.
Öğle Yemeği: The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, ニンジン, 生姜, キャベツ, バジル, キュウリの漬物, にんにく, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm. Akşam Yemeği: 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, 生姜, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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