21 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3791 kcal
|
Yağ: 138,64g | Prot: 203,49g | Karb: 434,43g.
Kahvaltı: Ser Gouda, Plasterki Szynki ze Sklepu, Lidl Chleb Słonecznikowy. Öğle Yemeği: Łowicz Sos Słodko - Kwaśny, Łopatka Duszona, Ser Gouda, Świeży Makaron (Ugotowany). Akşam Yemeği: Banan, Pomarańcze, Pomarańcze, Oliwa z Oliwek, Zott Jogurt Naturalny, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Aperatifler/Diğer: Słonecznik, Cukier, Sante Sezam, Truskawki, Sonko Ryż Naturalny Brązowy. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|