20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 19,12g | Prot: 16,04g | Karb: 33,14g.
Kahvaltı: Президент Сыр Ле Блю, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Вареное Яйцо, Jacobs Cappuccino 3В1. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
eliza_keksik Kilo Geçmişi
|