31 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 45,31g | Prot: 49,00g | Karb: 100,43g.
Kahvaltı: Apfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ja! Haferflocken, Kaufland Skyr Natur. Öğle Yemeği: Käsespätzle. devamı için...
|
Haftada 30,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|