20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 20,17g | Prot: 29,15g | Karb: 133,95g.
Kahvaltı: Butterbrezel. Öğle Yemeği: Süßkirschen. Akşam Yemeği: Emmi Caffé Latte High Protein , Langnese Calippo Cola. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|