20 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2024 kcal
|
Yağ: 48,53g | Prot: 40,38g | Karb: 217,11g.
Kahvaltı: Olive Oil, Onions, Koops' Stone Ground Mustard, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Simple Truth Plant Based Veggie Dogs, Bunny Bread Hot Dog Buns. Öğle Yemeği: Snak Club Spicy Party Snack Mix, Trader Joe's Vegan Meatless Meat Eater’s Pizza. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|