21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1551 kcal
|
Yağ: 61,42g | Prot: 60,90g | Karb: 190,82g.
Kahvaltı: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Гроспирон Пломбир, Клубника, Яйцо (Целое), Растительное Масло, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 5%. Öğle Yemeği: Гриль 1 Шаурма Микс, Rich Зелёный Чай со Вкусом Манго. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
medusalinee[163] Kilo Geçmişi
|