lotfit_r Günlüğü, 14 Mar 17

14 Mart 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
112,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1663 kcal Yağ: 41,74g | Prot: 185,72g | Karb: 133,61g.   Kahvaltı: Carrefour Pain de Campagne, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Öğle Yemeği: Carrefour Pain de Campagne, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Auchan Purée de Brocolis. Aperatifler/Diğer: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lotfit_r Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.