21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 47,75g | Prot: 27,25g | Karb: 62,00g.
Öğle Yemeği: Monster Energy Monster Energy, Carrefour Mozzarella di Bufala Campana, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Akşam Yemeği: Volvic Eau Citron. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|