Л_а_д_а Günlüğü, 21 Haz 23

А проснулась на 1 кг больше. Вот такой слив с утра у меня практически всегда.
51,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1194 kcal Yağ: 96,15g | Prot: 65,71g | Karb: 8,85g.   Kahvaltı: Чай, Вода из под Крана, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Баранина, Бульон из Баранины. Akşam Yemeği: Свинина, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Л_а_д_а Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.