21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 31,40g | Prot: 31,73g | Karb: 140,04g.
Kahvaltı: Teh Manis. Öğle Yemeği: Sangkuriang Lapis Bogor Full Talas, Teh Manis, Putih Telur Matang. Akşam Yemeği: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Bumbu Kacang, Max Tea Teh Tarik, Otak-Otak. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|