21 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 19,76g | Prot: 29,89g | Karb: 74,38g.
Kahvaltı: Kraft American Cheese Slice, English Muffin, Egg, Egg White , Califa Farms Oat Barista Blend. Öğle Yemeği: White Table Wine , Aldi Snack Selects, V8 Original High Fiber. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg kaybediyor
|
|
|