22 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 39,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 61,78g | Prot: 189,27g | Karb: 23,81g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Smoked Turkey Sausage, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp. Akşam Yemeği: Chicken Breast, Green String Beans, Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|