22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 26,31g | Prot: 14,91g | Karb: 127,38g.
Kahvaltı: Нутелла Шоколадная Паста, Плетенка с Маком, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Öğle Yemeği: Плетенка с Маком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Соленые Огурцы с Укропом, Семилукская Трапеза Хоровац Закуска по-Армянски. Aperatifler/Diğer: Mars Mars Minis. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|