22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1293 kcal
|
Yağ: 53,76g | Prot: 48,43g | Karb: 153,82g.
Kahvaltı: Café, Auchan Tarte aux Pommes . Öğle Yemeği: Salade de riz, Pain Blanc. Akşam Yemeği: Farce à légumes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Cœur de Bœuf. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|