22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 41 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 35,61g | Prot: 49,76g | Karb: 155,12g.
Öğle Yemeği: Cimory Squeeze Yogurt Original, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken Nugget, Tahu, Pempek, Nasi Putih, Nissin Gabin Milk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|