22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 28,37g | Prot: 25,02g | Karb: 33,85g.
Kahvaltı: Globus Fleischwurst, Aoste Hähnchenbrustfilet, Butter, Gekochtes Ei, Graubrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|