23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2353 kcal
|
Yağ: 84,60g | Prot: 133,02g | Karb: 256,01g.
Kahvaltı: Horeca Gouda, Pink Lady Äpfel, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Eat Happy California Lachs Avocado, Eat Happy Maki Mix Lachs Thunfisch, Büsch Käsebüsch, Ikea Ketchup, Ikea Hot Dog Würstchen. Akşam Yemeği: Döner Kebab. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|