23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 26,71g | Prot: 27,08g | Karb: 89,23g.
Kahvaltı: Ратибор Варенье Малиновое, Метатр Блины Домашние. Öğle Yemeği: Kotimaista Салат из Огурцов, Здоровое Меню Суворовская Каша. Aperatifler/Diğer: Мёд, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|