23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 75,44g | Prot: 99,37g | Karb: 15,97g.
Kahvaltı: Pain Keto, Fromage Gorgonzola, Café, Oeuf sur le Plat. Öğle Yemeği: Saumon. Akşam Yemeği: Auchan Mozzarella , Saumon. Aperatifler/Diğer: Vin Chardonnay, Noix Mélangées. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|