23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 37,49g | Prot: 53,03g | Karb: 90,90g.
Kahvaltı: Orangensaft, Käsebrezel, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Jacobs 3 in 1. Öğle Yemeği: Kaffee, Knorr Steak Sauce, Schaschlik. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|