mia-vita Günlüğü, 23 Haz 23

Вес вверх.... Начала выходить с депрессии по средствам сладкого. Жизнь налаживается. Нужно всё менять. Одной очень трудно, но я постараюсь.

56,8 kg Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Haziran 2023:

379 kcal

Yağ: 16,27g | Prot: 29,48g | Karb: 29,68g. Kahvaltı: Сырники, Чай, Малина. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

Yorumlar

Всё будет хорошо ✨

23 Haz 23 üye tarafından: Anita Rey


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mia-vita Kilo Geçmişi