|
Encore un petit pas 🤩
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 64,20g | Prot: 160,54g | Karb: 79,69g.
Kahvaltı: Café, Propud Pudding. Öğle Yemeği: Foodmaker Bigbowl Chilien. Akşam Yemeği: Body&Fit Whey Protein Balls, Propud Pudding, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc de Poulet, Oeuf sur le Plat. Aperatifler/Diğer: Danone Fromage Frais Maigre, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|