arlequin91 Günlüğü, 23 Haz 23

arlequin91 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg. Geriye kalan: 0,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Haziran 2023:

871 kcal

Yağ: 31,82g | Prot: 81,64g | Karb: 65,23g. Kahvaltı: Bulk Beurre de Cacahuètes aux 4 Graines, Cerises Douces, Action Graines de Chia, Yoplait Skyr Nature. Öğle Yemeği: Siggi's Mangue Passion, Carrefour Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Tomates, Fleury Michon Surimi Léger, Carrefour Maïs Poivrons, Casino Épinards Feuilles Entières. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Vu les excès du WE dernier, je ne suis pas mécontente. J'espère que cela signifie que mon corps commence à garder la mémoire de ce poids. 🤞

23 Haz 23 üye tarafından: arlequin91


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

arlequin91 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

arlequin91 Günlüğü, 23 Haz 23

Yorum Gönder

arlequin91 Kilo Geçmişi