|
wie war das "wer abnehmen will, muss essen"? ist wohl was dran 😪
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 29,28g | Prot: 50,05g | Karb: 137,50g.
Öğle Yemeği: Süßkirschen, Ja! Joghurt 0,1%, Heidelbeeren. Akşam Yemeği: Metzgerfrisch Bio Landsalami, Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|