23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1804 kcal
|
Yağ: 76,33g | Prot: 71,47g | Karb: 207,39g.
Kahvaltı: BelGioioso Burrata, Peach, Califa Farms Oat Barista Blend. Akşam Yemeği: Green Peas (Frozen) , Omaha Steaks Shrimp Fettuccine Alfredo. Aperatifler/Diğer: Pure Heart Seedless Watermelon, Tostitos Restaurant Style Salsa, Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Girl Scout Cookies Thin Mints. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|