08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 21,42g | Prot: 29,76g | Karb: 74,36g.
Kahvaltı: Huevo Duro, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Pan Integral, Arándanos. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|