22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1056 kcal
|
Yağ: 33,04g | Prot: 75,80g | Karb: 112,54g.
Kahvaltı: Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Café com Leite e Açúcar. Akşam Yemeği: Peixe Empanado Frito, Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Café com Leite e Açúcar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|