22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 80,95g | Prot: 234,51g | Karb: 53,40g.
Kahvaltı: St Môret Le Goût Primeur, Franprix Maïs Doux , Œuf Dur , Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. Akşam Yemeği: Concombre (Pelé), Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tilapia (Poisson), Poulet. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|