24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 10,49g | Prot: 10,69g | Karb: 85,20g.
Kahvaltı: Петровская Слобода Тёмный Шоколад. Öğle Yemeği: Клубника, Ватрушка с Творогом. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петровская Слобода Капучино Карамель. Aperatifler/Diğer: Твердые Конфеты. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|