23 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 10,93g | Prot: 44,63g | Karb: 26,65g.
Kahvaltı: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Nestlé Ricoré. Öğle Yemeği: Eau, Foie de Volaille, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Concombre (Pelé), Casino Moules Marinières. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|