24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 82,28g | Prot: 52,56g | Karb: 155,01g.
Kahvaltı: Kellogg's Corn Flakes . Öğle Yemeği: Carrefour Hachis Parmentier. Akşam Yemeği: Häagen-Dazs Glace Macadamia, Marie Moussaka. Aperatifler/Diğer: Yoplait Yaourt Perle de Lait Coco, Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|