24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 77,11g | Prot: 116,20g | Karb: 90,44g.
Kahvaltı: Говядина Отварная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Минтай Запечённый. Akşam Yemeği: Говядина Отварная, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Банан, Киви. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|