25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,8 kg.
Geriye kalan: 46,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 24,96g | Prot: 56,93g | Karb: 55,68g.
Kahvaltı: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Akşam Yemeği: Be Light Geflügel-Salami, Weizenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Kinder Riegel (21g), ESN Isoclear Peach Iced Tea. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vanessa DeDevile Kilo Geçmişi
|