25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1779 kcal
|
Yağ: 92,34g | Prot: 46,37g | Karb: 194,79g.
Kahvaltı: Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Пятерочка Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Овсяная Каша Шудашова , Яйцо Куриное, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Öğle Yemeği: Пятерочка Сахар, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Жизнь Март Щи, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|