25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 54,42g | Prot: 43,02g | Karb: 109,79g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Сосиска, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бурже Хлебцы Шведские. Öğle Yemeği: Голден Яблоко , Жаренки Чебурек с Мясом. Akşam Yemeği: Черешня. Aperatifler/Diğer: Бурже Хлебцы Шведские. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|