25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 58,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 100,63g | Prot: 75,63g | Karb: 70,76g.
Kahvaltı: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Шадринск Молоко 7,1%. Öğle Yemeği: Шадринск Молоко 7,1%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Mari Sarauli Kilo Geçmişi
|