Alla484 Günlüğü, 25 Haz 23

25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,6 kg Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.    Geriye kalan: 6,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

695 kcal Yağ: 58,05g | Prot: 32,29g | Karb: 15,48g.   Kahvaltı: Old Williamsburg Smoked Nova Salmon, Les Petites Parmesan Cheese, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Maple Hill Unsalted Butter, Organic India Whole Husk Psyllium, Organic Valley Eggs, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alla484 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.