nastiasdk Günlüğü, 22 Haz 23

22 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,3 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

566 kcal Yağ: 15,77g | Prot: 18,75g | Karb: 81,04g.   Öğle Yemeği: Alpro Mehr Frucht Ananas Passionsfrucht, Сироп Карамель с Агавой (Stevia), Mirinda Zero, Dr. Oetker Пудинг Зі Смаком Вершків, Alpro Миндально Кокосовое Молоко. Akşam Yemeği: Alpro Миндально Кокосовое Молоко, Петровская Слобода Капучино Карамель, Alpro Red Fruits. Aperatifler/Diğer: Barr Cherryade Zero, 7UP 7UP Mojito, Danone Молочный Коктейль, Herbalife Herbal Aloe. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.