26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 38,82g | Prot: 77,46g | Karb: 11,84g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%, Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный. Akşam Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|