Lorenzo 79 Günlüğü, 23 Şub 15

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Si avvicina il mio 36esimo compleanno. Mi ero ripromesso di arrivare a 100 kg ma sono già molto contento.
Salute buona, colesterolo calato da 240 a 160 in un anno. Tutti i valori perfetti. Sono molto contento.
Mangio cose sane e prima di allenamento una banana e poco dopo un toast con la ricotta. Molta energia.
A giugno sarò una bestia :)

103,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 5,5 kg. Diyet Takibi: %100.

Haftada 0,4 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Agile e scattante pronto ad affrontare i due gemelli camminanti!! :) bravissimo per i tuoi risultati, avanti così!!

23 Şub 15 üye tarafından: juno161610

Forza Lorenzo !!!!!!!!!!! Siamo tutti nella stessa barca..........................NON CI RESTA CHE RAMARE ...........RE MARE .......REMARE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

24 Şub 15 üye tarafından: geoverna

P.S: abbiamo anche quasi lo stesso peso, io sono partito con una ventina in più però !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

24 Şub 15 üye tarafından: geoverna

Mai arrendersi :)

24 Şub 15 üye tarafından: Lorenzo 79


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Lorenzo 79 Kilo Geçmişi

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