25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 34,68g | Prot: 28,54g | Karb: 67,76g.
Kahvaltı: Valuplus Hamburger Buns, Dom Reserve Smoked Salmon, Compliments Cream Cheese Spread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Avocados, Mangos, Blueberries, Almond Milk, Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|