25 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 16,49g | Prot: 16,26g | Karb: 40,25g.
Kahvaltı: Starbucks Caffè Latte. Akşam Yemeği: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Aperatifler/Diğer: Carrefour Gougères au Comté, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Glacé. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|