23 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3442 kcal
|
Yağ: 88,91g | Prot: 58,12g | Karb: 333,51g.
Kahvaltı: Easy Vegan Pad Thai, Vegan Chili with Walnuts, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Orange Cauliflower, Hippeas Organic Vegan White Cheddar, Mimosa. Akşam Yemeği: Babybel Plant Based Cheese, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|