24 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3159 kcal
|
Yağ: 127,67g | Prot: 47,81g | Karb: 335,18g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Vegan Chili with Walnuts, Earth Balance Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread), Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Schar Gluten Free Artisan Baker White Bread. Öğle Yemeği: Snak Club Spicy Party Snack Mix, Orange Cauliflower, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Corn Fritter, Margarita. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|