26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 13,89g | Prot: 27,27g | Karb: 22,51g.
Kahvaltı: GutBio Kokosnuss Drink Natur, Kaffee. Öğle Yemeği: Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Bihun Suppe. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caro_linchen1 Kilo Geçmişi
|