26 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 37,45g | Prot: 61,18g | Karb: 80,25g.
Akşam Yemeği: Smoked or Cured Ham, Private Selection Super Sweet Pineapple Chunks, Ka'chava Coconut Açaí. Aperatifler/Diğer: Olive Oil , Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Simply Orange Light Orange Juice, Anheuser-Busch Bud Light Beer. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ShannonVeganDogMom Kilo Geçmişi
|